As doenças cardíacas são a principal causa de morte nos Estados Unidos, responsável por uma em cada quatro mortes por ano. Mas não se preocupe - você pode reduzir muito o risco de doenças cardiovasculares por meio de mudanças na dieta e no estilo de vida, como exercícios regulares e ingestão de alimentos saudáveis para o coração.
A matéria O que você pode comer para cuidar do seu coração? foi originalmente publicada em Epoch Times em Português.
